こんにちは。僕です。 ケトジェニックダイエット(以下、ケト)を始めて19日目になりました。 早いもので、もう8月も終わりになります。 つまり、ケトも残すところあと1週間となりました! (終了後に体調を整えたいということもあり、28日の金曜日を…
こんにちは。僕です。 昨日は、送迎会ということでお酒を飲んできました。 結果、轟沈。 酔いつぶれてしまい、ブログも更新できませんでした。 ごめんなさい! やー、普通は酔いつぶれるまで飲まないんですが、久しぶりのお酒だったのもあって、いつもよりも…
こんにちは。僕です。 16日と続いてきたケトジェニックダイエット(以下、ケト)ですが、明日、炭水化物を摂ります。 どういうことかというと、僕の送別会なんですね。 そう。 このコロナの最中ですが、少人数で送別会を開いてくれるようです。 いやー、も…
こんにちは。僕です。 ケトジェニックダイエット(以下、ケト)を始めて15日目になりました。 最近ですが、ちょっと思うことがあるんですよね。 それは、 「体が疲れやすくなって、馬力が出せなくなった」 ってことなんですよ。 どういうことかというと、…
こんにちは。僕です。 今日は「次の仕事」の件で、ずっと外出していました。 もう、暑くて暑くて大変でした。 あまりにも暑いので、おもわず冷たいカフェラテへの欲求はムクムクと湧いてきました。 この欲求を我慢するのが、これまた大変! カフェラテなんて…
こんにちは。僕です。 僕のケトジェニックダイエット(以下、ケト)も13日目、つまり3週目に突入しました。 思い返すと、色々あったようで無かったような、そんな日々でした。(人間ってそんなもんだよね?) ところで、ケトでは大量の脂質を摂ることを重…
こんにちは。僕です。 突然ですが、今日、酔ってます。 ちょっとした付き合いでワインを少しだけ飲んだんですが、みごとにノックダウンしてしまいました。 量にして500mlぐらいだったんですが、思っていたよりも、ずっとお酒に弱くなってます。 そもそも、ケ…