こんにちは。僕です。 今日、カイロプラクティクスに行ってきました。 その時の話や、そもそも「カイロプラクティクスって何ぞや？」って、ことを話していきたいと思います。 でー、カイロプラクティクス（以下、カイロ）なんですが、アメリカ生まれの民間療…
こんにちは。僕です。 以前、ちょろっと話にしましたが、退職することになりました。 今日はそんな話。 コロナの最中での退職。 いったいどういうことなのかと勘繰られる人もいると思いますが、
こんにちは。僕です。 ケトジェニックダイエット2日目です。 ケトも２日目ともなれば、体の中から糖質が抜けていきます。（抜けてると仮定して進めます） 環境の変化にホメちゃん（ホメオスタシス）が気付いたのか、今日はなんだか体の調子が悪いような悪く…
こんにちは、僕です。 ケトジェニックダイエット１日目です。 今日から頑張っていきます！ 早速ですが、今週一週間は・・・
こんにちは。僕です。 実は退職することになりました。 ８月末に退職です。 なので、今は年休消化ということで１ヵ月ほどお休みです。 せっかくのまとまったお休みです。 ダラダラするのではなく、何かしたいなーということで、この機会にダイエットをガッツ…
こんにちは、僕です。 最近はコロナウィルスが本当に怖いですね。 世界中で大流行していて、日本でも、日に日に感染者数が増えてきてしまい、すわ非常事態宣言かと言われてます。
こんにちは。僕です。 ブログの更新を止めている間も、１日１食はゆる～く継続していました。 （たまに３食、食べた時もあったような無かったような・・・） そして、週2～3回はジムに行って筋トレや水泳、ウォーキングを行っていました。 そのような生活を…
