まさちゅ~のブログ

体重117kgからダイエットします!

2019-06-04から1日間の記事一覧

ダイエット8日目

こんにちは。僕です。 冷蔵庫の中にある羊羹を食べるタイミングが見つかりません。 でも、他人にあげる気はない。強欲の化身!! 体重は113.6kg。 朝食:なし 昼食:なし 夕食:ご飯、みそ汁、酢豚、山芋、ジャーマンポテト 運動:スクワット動画(10分) 水…