まさちゅ~のブログ

体重117kgからダイエットします!

2019-07-10から1日間の記事一覧

ダイエット中に48時間断食した感想

こんにちは。僕です。 昨日は帰宅が遅くなったので晩御飯をキャンセル! 結果、1日1食から1食抜き、ナチュラルに断食に突入しました。 今日も朝昼と食事をしていないので、断食機関は2日間です。 実は断食は初めての経験。 せっかくなので、この機会に昨日と…