まさちゅ~のブログ

体重117kgからダイエットします!

2019-07-15から1日間の記事一覧

レコーディングダイエットはメンタルにやさしい

こんにちは。僕です。 昨晩はちょっと体重に変動があったため、大慌てでした。 一夜明けると別人。 昨夜のメンタル崩壊した自分を面白く感じる余裕も出てきます。

今日の食事、無かったことになりませんか?

こんにちは。僕です。 現場で事件が起きました。 いつもと順序が違いますが、まずは、こちらの記録をご覧ください。