まさちゅ~のブログ

体重117kgからダイエットします!

2019-07-29から1日間の記事一覧

今週はがんばって寝る週間!

こんにちは。僕です。 突然ですが、睡眠時間、足りてますか? 自慢ではないですが、僕は足りてません! もう、最近はスキあらば、寝る時間を遅らせてダラダラ起きてます。 だって、早く寝たら、早く朝になっちゃうじゃないですか! 朝になったらお仕事に行か…