まさちゅ~のブログ

体重117kgからダイエットします!

2019-08-13から1日間の記事一覧

お盆は太る

こんにちは。僕です。 今年のお盆は猛暑と台風のダブルパンチで散々! 家にいる機会が増えれば増えるほど、僕の食は太くなっちゃう。 おまけに、お付き合いのお酒もホイホイ飲んじゃうから、毎日体重計が怖い。

食品原材料の表示順の意味を知ってますか?

こんにちは。僕です。 ダイエット、順調ですか? この時期のダイエットは、本当に大変ですよね。 とにかく、台所が暑いから、調理時間を減らしたい! 暑すぎて動くのも億劫。 ご飯よりもスルスル食べれる、麺類の方を選択しがち。 夏のダイエットは苦難が多…