まさちゅ~のブログ

体重117kgからダイエットします!

2019-08-16から1日間の記事一覧

お盆の懺悔

こんにちは。僕です。 今年のお盆もそろそろ終了です。 長期休みをダイエットしながら過ごした結果、大きな発見がありました。 僕は、休みの日は本当に動かない! 実は今月から、毎日の歩数を計測してるんですが、平日はだいたい1万歩は動いていたんですよ…