まさちゅ~のブログ

体重117kgからダイエットします!

2020-08-19から1日間の記事一覧

【ケト15日目】ねむねむ

こんにちは。僕です。 ケトジェニックダイエット(以下、ケト)を始めて15日目になりました。 最近ですが、ちょっと思うことがあるんですよね。 それは、 「体が疲れやすくなって、馬力が出せなくなった」 ってことなんですよ。 どういうことかというと、…

【ケト14日目】帰りが遅くなったので簡単に

こんにちは。僕です。 今日は「次の仕事」の件で、ずっと外出していました。 もう、暑くて暑くて大変でした。 あまりにも暑いので、おもわず冷たいカフェラテへの欲求はムクムクと湧いてきました。 この欲求を我慢するのが、これまた大変! カフェラテなんて…