まさちゅ~のブログ

体重117kgからダイエットします!

ダイエット8日目

こんにちは。僕です。

 

冷蔵庫の中にある羊羹を食べるタイミングが見つかりません。

でも、他人にあげる気はない。強欲の化身!!

 

体重は113.6kg。

 

朝食:なし

昼食:なし

夕食:ご飯、みそ汁、酢豚、山芋、ジャーマンポテト

 

 

運動:スクワット動画(10分)

水:1.5ℓ

 

今日は仕事でトラブル発生!

なんで厄介事って定時間際で起きるんでしょうね?不思議だね。

 

と、いうことで残業してトラブル対応。

問題自体は解決したけれど、明日から事後対応とかでバタバタしそう。

きっと、色々と言われるから、ココでだけは言わせてください。

 

問題発生から30分で解決したのってすごいよ!

問題が起きたことにすら皆気づいてないんだから。サービスマンの誉れだよ!

 

褒めて!!

 

はい、スッキリ。

今日は帰宅が遅くなったので運動もチャチャッと10分で終わり。

今日はメンタルを労わって早めに寝たいと思います。

 

それでは、バイバイ。