こんにちは。僕です。
今日のことなんですが、少し残念というか反省することがありました。
どういうことかというと・・・。
引き際を誤った
それは、夕食の時です。

今日のご飯はおでんだーい。
いただきまーす。!

まずは枝豆と黒酢の炭酸割りで至福の一杯。

モグモグ、ゴクゴク、プハー!

あー!おいしー!

モグモグ、ゴクゴク

・・・。

(今、急に、お腹が一杯になっちゃったな)

(でも、まだ全然食べてないし)

(もうちょっとだけ食べて終わろうかな)
この後、胃が開いてメチャクチャ食べた
なんであの時、食べちゃったかなー。
もっと慎重に行くべきだった。
今日の記録
体重は111.6kg。
朝食:なし
昼食:なし
夕食:ご飯、枝豆、おでん、黒酢割り
運動:お散歩(45分)
水:1.5ℓ
睡眠時間:6.0時間