こんにちは。僕です。
季節は７月。
７月と言えば？
そう、ボーナスです！
サラリーマン、待望の臨時収入！
ボーナスの醍醐味と言えば、無駄遣いでしょう。
汗水流して働いた大切なお金。
そんなお金だからこそ、あえて自分勝手に無駄遣いします。
自分勝手に使うことで、僕はお金のために働いてるんじゃなくて、自分の為に働いてるんだという実感を得、明日への活力にする。
そういう認知行動療法的な効果が無駄遣いにはあるんです。
ここまで論理武装。
結果はタイトル通り。
あ、ステンディングデスクってのは、立ったまま使う机のことです。
要は立ち机。
Z-RISE with rest を買いました！
買ったのはコレです！
リンク
大きさは、横幅が畳3/4、縦が畳1/2、高さが1ｍ ぐらいです。
立ち机を買った理由ですが、もちろん、ダイエットのためです！
立ち机の購入動機
立ったままブログ更新して代謝UP!
立ったまま遊んで代謝UP!
寝落ち対策
ゲームとルームランナーを組み合わせてダイエットしてる人の記事を見たので、リスペクトさせていただきました。
https://www.excite.co.jp/news/article/Labaq_51810333/
外国人「このゲーム設定で20kgやせた！まじで！」革命的なダイエットだと称賛されていた方法
これで、ダイエットブログを書いていると、自然とダイエットできる環境が整いました。
まさに、ダイエット三昧。
今後の躍進にドキドキが抑えれません。
最後に初日の使用感などを。
30分で足が痛くなったから、座ってタブレットで更新したよ。
今日の記録（38日目）
体重は107.6kg。
朝食：なし
昼食：なし
夕食：ごはん、中華サラダ、枝豆、ギョーザ、蕎麦、黒酢割り
運動：お散歩（70分）
水：2.0ℓ
睡眠時間：7.0時間
